La mia vacanza di self-care con RINGANA –
7 giorni pieni di relax e benessere

Urlaub bedeutet für mich nicht nur Reisen, sondern auch Zeit für mich selbst zu haben. Dieses Jahr wollte ich meinen Urlaub bewusst nutzen, um Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Mit RINGANA an meiner Seite wurde daraus eine Woche voller Self-Care, Hautpflege und Erholung.

 

Hier ist mein Erfahrungsbericht – mit den passenden RINGANA-Produkten für jeden Tag!

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Tag 1: Home SPA – Mein persönlicher Wellness-Start

Ich habe mir den ersten Urlaubstag direkt für einen richtigen Wellness-Tag reserviert.

Ich ließ mir ein warmes Bad ein, legte entspannte Musik auf und gönnte mir ein ausgiebiges Peeling mit dem RINGANA scrub. Die natürlichen Peelingkörper entfernten sanft alte Hautschüppchen und meine Haut fühlte sich sofort glatter an.

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Nach dem Peeling kam die RINGANA body milk ins Spiel – sie pflegte meine Haut intensiv und machte sie samtig weich.

Und für mein Gesicht? Da setzte ich auf das RINGANA tonic calm, um meine Haut zu beruhigen. Schon am ersten Tag fühlte ich mich wie nach einem Besuch im Spa!

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Tag 2: Zurück zur Balance – Pflege von innen und außen

Heute stand die innere Balance im Fokus. Stress und schlechte Ernährung können den Säure-Basen-Haushalt durcheinanderbringen – also wollte ich meinen Körper mit etwas Gutem unterstützen. I

ch startete den Tag mit dem RINGANA PACK balancing, das perfekt ist, um den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

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Während ich meinen Drink genoss, gönnte ich meiner Haut eine Extraportion Feuchtigkeit mit dem RINGANA hydro serum – meine Haut fühlte sich direkt frischer und strahlender an. Tag 2 war also ein kompletter Reset – von innen und außen.

 

 

Tag 3: Ab in die Sonne – mit dem richtigen Schutz

Ich wollte den Tag an der frischen Luft genießen, also ab auf den Balkon mit einem guten Buch. Aber natürlich nicht ohne Sonnenschutz! Ich habe meine Haut mit der RINGANA FRESH sunscreen mit LSF 25 geschützt – kein klebriges Gefühl, sondern leichte, angenehme Pflege.

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Nach einem sonnigen Tag war meine Haut leicht erwärmt, also gab ich ihr mit dem RINGANA after sun eine Extraportion Feuchtigkeit. Das Ergebnis? Frische, erholte Haut und ein rundum perfekter Relax-Tag!

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Tag 4: Sportlicher Power-Tag – Energie für Körper und Haut

Heute wollte ich meinen Körper so richtig in Schwung bringen. Also schnürte ich meine Laufschuhe und machte ein paar Sporteinheiten – Bewegung tut einfach gut! Nach dem Training brauchte ich aber auch eine gute Regeneration.

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Zum Glück hatte ich den RINGANA SPORT boost dabei – ein erfrischender Drink, der perfekt nach dem Workout ist. 

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Tag 5: Neues ausprobieren – Urlaub für den Gaumen

Heute war ein Genusstag angesagt – ich wollte etwas Neues probieren und einen erfrischenden Sommerdrink mixen. Mein Highlight: Ein fruchtiger Marga-chi-ta mit RINGANAchi.

 

Mein Rezept:

 ½ Limette, 1 RINGANAchi, 50 ml Wasser,  Eiswürfel

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Einfach die Limette auspressen, mit den restlichen Zutaten shaken – und fertig ist der perfekte Sommerdrink. Eine echte Erfrischung und super lecker!

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Tag 6: Me-Time mit Yoga & Stretching

Nach so viel Aktivität in den letzten Tagen war heute mal ein langsamer, ruhiger Tag angesagt. Ich habe mir Zeit für Yoga, Dehnübungen und eine entspannende Massage genommen.

Für meine müden Muskeln und für meine Haut gab’s danach das RINGANA overnight Body treatment, damit sie sich über Nacht regenerieren konnte.

 

Fazit: Ein Tag voller Entspannung und innerer Ruhe!

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Tag 7: Relax-Tag – Urlaub ausklingen lassen

Der letzte Urlaubstag sollte nochmal ganz entspannt werden.

Ich schlief aus, frühstückte gemütlich und ließ den Tag auf mich zukommen. Um perfekt in die neue Woche zu starten, gönnte ich mir abends den RINGANA isi, ein pflanzlicher Entspannungsdrink mit Zitronenmelisse.

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Nach dieser Woche fühlte ich mich so erholt und frisch wie schon lange nicht mehr. Meine Haut strahlte, mein Körper fühlte sich belebt an, und mein Geist war klar. Ich habe in dieser Woche nicht nur entspannt, sondern auch gelernt, wie wertvoll Self-Care ist.

 

Danke, RINGANA, für diesen perfekten Wohlfühl-Urlaub – das wird definitiv nicht das letzte Mal gewesen sein!