
FreshUpYourSkin
Seitenweise Stärke
Weil manchmal ein Satz genau das trifft, was du gerade brauchst.
Als Mama jongliere ich täglich mit Aufgaben, To-do-Listen, Gedanken und oft auch mit Selbstzweifeln. In all dem Trubel habe ich gelernt, wie wichtig es ist, mir kleine Auszeiten zu nehmen. Zeit zum Innehalten, Nachdenken, Wachsen.
Genau dafür liebe ich Bücher.
Sie geben mir Kraft, neue Blickwinkel – und manchmal auch einfach nur ein wohliges Gefühl, nicht allein zu sein.
Auf dieser Seite teile ich mit dir meine liebsten Buchempfehlungen: ehrlich, alltagstauglich und mit Herz ausgesucht.
Vielleicht ist ja genau das Buch dabei, das dir gerade guttut.
Buchtipp 1: Du bist stärker, als du glaubst
Autorin: Brianna Wiest
Ein Buch voller leiser Wahrheiten und starker Sätze. Es hat mich oft mitten ins Herz getroffen – besonders an den Tagen, an denen ich selbst an mir gezweifelt habe. Für alle, die sich selbst wieder ein Stück näherkommen wollen.
👉 Zum Buch
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Buchtipp 2: Die Kraft der Verletzlichkeit
Autorin: Brené Brown
Dieses Buch hat mir geholfen, Schwäche neu zu sehen – nicht als Makel, sondern als echte Stärke. Wenn du manchmal das Gefühl hast, „zu sensibel“ oder „zu viel“ zu sein, lies es. Du wirst dich verstanden fühlen.
👉 Zum Buch
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Buchtipp 3: Eat Smarter – Ernährung, die gut tut
Autor: Shawn Stevenson
Perfekt für alle, die sich für Gesundheit, Ernährung und Wohlfühlroutinen interessieren. Klar, fundiert und dabei super motivierend. Ich hab mir danach direkt wieder Lust gemacht, gesünder zu kochen – ganz ohne Druck.
👉 Zum Buch
💬 Schlussgedanke
Wenn du ein Buch kennst, das dich tief berührt oder gestärkt hat – schreib mir! Ich liebe es, neue Bücher zu entdecken. Vielleicht landet dein Tipp ja auch bald auf dieser Seite.
Wenn du magst, erstelle ich dir das Ganze auch als Canva-Entwurf oder HTML für deine Website – oder wir gehen gleich an eine zweite Kategorie (z. B. „Business & Mindset“). Bereit?
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