Schöne Haut beginnt nicht im Bad – sondern bei dir.

Willkommen bei Natürlich.Gesund.Ich – meinem persönlichen Wohlfühlplatz hier auf FreshUpYourSkin.

Hier geht’s um mehr als nur Pflege: um echte Gesundheit, frische Energie, kleine Auszeiten im Alltag – und darum, dich selbst nicht zu vergessen.

 

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Warum diese Seite?

Weil ich selbst gemerkt habe: Die teuerste Creme bringt nichts, wenn dein Körper am Limit läuft.

Und selbst der gesündeste Teller hilft dir nicht weiter, wenn du dich dabei ständig selbst hinten anstellst.

Für mich gehört das alles zusammen – Ernährung, Pflege, Mindset. Und genau das zeige ich dir hier. Echt, ehrlich und alltagstauglich.

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Wer ich bin?​

Ich bin Dana – zertifizierte Ernährungsberaterin, RINGANA-Markenbotschafterin, Vollzeitjobberin und alleinerziehende Mama von zwei wunderbaren Teenie-Mädels. Ja, das klingt nach viel. Ist es auch.

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Aber genau daraus ist Natürlich.Gesund.Ich entstanden:

 

Aus dem Wunsch, wieder in Balance zu kommen – mit meinem Körper, meiner Haut und meinem Alltag.

Ohne Druck. Ohne Filter. Dafür mit ganz viel Herz und Klarheit.

 

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Ernährung trifft Hautpflege​

Was du isst, wie du fühlst und was du deiner Haut gibst – das alles spielt zusammen.

Ich zeige dir, wie du deinen Körper mit frischer, natürlicher Ernährung unterstützen kannst und Produkte nutzt, die wirklich etwas bewegen.

Ohne Konservierungsstoffe. Ohne Schnickschnack. Dafür nachhaltig, vegan und einfach ehrlich – so wie die Produkte von RINGANA.

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Was dich hier erwartet:

• Impulse für gesunde Ernährung, die zu deinem Alltag passt

• Hautpflege, die wirkt – innen wie außen

• Mein ehrlicher Weg als Frau, Mama & Unternehmerin

• Infos zu RINGANA – verständlich, alltagstauglich & ohne Marketingbla

• Inspiration, wie du wieder mehr bei dir selbst ankommst

 

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Du willst mehr wissen, brauchst Unterstützung oder möchtest herausfinden, was zu dir passt?

Dann meld dich einfach bei mir – ich freu mich, von dir zu hören. 💚

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